Konsten att vara i nuet

From Karlavagnen · 52:54

Show by Sveriges Radio

Karlavagnens lyssnare om hur de gör för att vara mer närvarande i stunden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vissa hittar den med ett fiskespö i handen. Andra bland tomatplantor i växthuset, bland grytorna i köket, med en bok i knät eller på yogamattan.De där stunderna då tankarna tystnar och man inte funderar på varken gårdagen eller morgondagen, utan bara är där man är.I det här avsnittet vill vi höra om dina stunder av närvaro. När känner du att du verkligen är i nuet? Vad är det som får dig att glömma allt runt dig och bara följa med och andas?Hur ser din egen metod för att vara i nuet ut?Närvaro i nuet med Annika IlmoniRing oss, mejla på [email protected] eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 22:12. 020-22 10 30Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.Producent: Svante Ekberg

More episodes of Karlavagnen

More episodes

PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.