Психологічна медитація «Прийняття свого тіла. Повернення до себе»
From Я - ок. Моя зовнішність - теж ок. · 00:13:20
Show by Karyna Iarovikova
Ця психологічна медитація допоможе Вам поглянути на себе з ніжністю, відпустити частину внутрішньої критики та зустрітися з тією маленькою дівчинкою всередині, яка досі потребує любові, прийняття й турботи. Дозвольте собі відчути, що Ваше тіло не потребує досконалості, щоб бути гідним любові. Це простір, де Ви зможете почути себе, обійняти себе подумки й зробити ще один крок назустріч собі справжній. ❤️ У знак любові до себе - подаруйте собі трохи часу для реласкації.Якщо у вас є тема, яку ви хотіли б почути в наших наступних випусках, напишіть нам в Instagram. Будемо раді вашим ідеям, запитанням і темам для розмов.Інстаграм психолога Карини Яровікової Інстаграм нутриціологині Марії Івасюк
More episodes of Я - ок. Моя зовнішність - теж ок.
More episodes
- Як зупинятись на комфортній ситості?
- Моє тіло - не мій ворог
- Я хочу їсти - чи хочу перестати відчувати негативні емоції?
- Чому після дієт вага повертається?
- Що я кажу собі, коли дивлюся в дзеркало?
- 1.1. Я-ОК. Моя зовнішність теж ОК
- Як скласти збалансований раціон?
- Чому та коли ми вирішуємо що з нами чось не так?
- Знаю як правильно. Чому тоді не виходить?
- Що їсти, коли ви у стресі, сил мало, а харчування стає хаотичним?
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.