Ohranjanje telesne pripravljenosti v hladnejšem delu leta
From Svetovalni servis · 29:26
Show by RTVSLO – Prvi
Zaradi nižjih zunanjih temperatur, megle, dežja in snega se zmanjša naša želja po hoji, teku in gibanju v naravi. Kako ohraniti telesno pripravljenost v jesensko-zimskem času? Ali lahko nadomestimo gibanje v naravi z vadbo v zaprtih prostorih? Koliko počitka potrebuje naše telo v tem času? Gost v studiu Prvega: Urban Praprotnik, profesor športne vzgoje in tekaški trener.
More episodes of Svetovalni servis
More episodes
- Spanje otrok
- Lokalne volitve 2026
- Kdaj pitje alkohola postane problem?
- Bučna kulinarika
- Vrtna mlaka in naravni ribnik pozimi
- Jesenska nega kože
- Po mnogih poteh do programov RTV Slovenija in drugih
- Mesec požarne varnosti
- Možganski fitnes: o pozornosti in premorih
- Zdrava nosečnost
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.