[German] - Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen -- Heike Höfler
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Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/598849 to listen full audiobooks. Title: [German] - Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen Author: Heike Höfler Narrator: Sophia Baron Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 54 minutes Release date: August 4, 2021 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Entspannen Sie Kiefer und Nacken Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung. Laufzeit: ca. 70 Minuten
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