⛈️ ÅSKREGN, BREDA DÅN och VÄXLANDE MULLER — 1 TIM natur för meditation och lugn

From NATURLJUD FÖR AVSLAPPNING · 1:00:00

Show by Naturljud för Avslappning

Åskregn fyller landskapet med breda dån och växlande muller över en tät regnbädd, utan tal eller musik. Avsnitt 101 har kontrollerats på flera ställen för att bekräfta MP3-filens verkliga textur, intensitet och variationer. ATMOSFÄREN I DETTA AVSNITT Åskan förändras i styrka och avstånd medan regnet fortsätter under hela ljudbilden. Resultatet är mer dramatiskt och omslutande än ett lätt åskväder. ÖNSKAD EFFEKT OCH MÖJLIGA FÖRDELAR Den naturliga ljudtexturen kan jämna ut omgivningen, dämpa distraktioner och stödja en lugnare andning. Inga medicinska effekter utlovas. NÄR PASSAR LJUDET? Avsnittet passar för meditation, yoga, mindfulness, läsning, skrivande, studier, lugnt arbete, massage, andningsövningar eller en paus från skärmar. Låt detaljer nära och långt borta komma och gå utan att följa dem aktivt. Återvänd lugnt till andningen när tankarna vandrar. SÅ FÅR DU UT MEST AV LJUDET Välj en måttlig volym och låt landskapet ligga i bakgrunden. Sänk volymen om en frekvens eller förändring känns för stark. EN LÅNG, OAVBRUTEN LJUDMILJÖ En timme sammanhängande naturljud utan tal och utan musik ger atmosfären utrymme att andas och gör det lättare att slappna av eller fokusera lugnt. OM PODCASTEN NATURLJUD FÖR AVSLAPPNING är en svenskspråkig podcast med omslutande miljöer av regn, åska, skogar, fåglar, floder, havsvågor, vind och eld. Varje avsnitt följer inspelningens verkliga karaktär. ORD SOM HÖR TILL DENNA ATMOSFÄR åskregn, bred åska, växlande muller, kraftigt regn, oväder, naturljud, meditation och djup avkoppling. Denna ljudmiljö är avsedd för avkoppling och välbefinnande. Den ersätter inte professionell medicinsk rådgivning vid ihållande sömnproblem, stress eller oro.

More episodes of NATURLJUD FÖR AVSLAPPNING

More episodes

PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.