Dopo una giornata piena di persone, hai bisogno di meno parole
From RE:SPIRA - Sonno, stress e benessere naturale · 6:03
Show by Virginia Aramini
Anche una giornata piacevole può lasciarci socialmente saturi. In questo episodio di RE:SPIRA parliamo del bisogno di quiete dopo riunioni, famiglia, clienti, messaggi e conversazioni continue. Un episodio su decompressione sociale, ambiente, silenzio e modi semplici per tornare a uno spazio personale senza sentirsi scortesi.
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