#3 Orianne Coffe - Optimiser son hygiène de vie : Naturopathie, micronutrition et diététique
From Epione, les voix du bien-être · 51:47
Show by Amira Gharbi
Mon invitée aujourd’hui est Orianne Coffe - Diététicienne & Naturopathe à Paris dans le 19éme.Après une formation en diététique, Orianne complète son cursus avec la naturopathie et la micronutrition qui lui permettront de proposer un accompagnement global autour de l’hygiène de vie intégrant différentes dimensions de nos vies autour de l’alimentation comme la qualité de sommeil, la gestion du stress ou encore l’exercice physique.Orianne nous explique comment l’alimentation détermine notre bien-être général, de l’importance de réapprendre à manger, en conscience et du rôle du microbiote dans notre santé.Elle nous partage ses outils (et elle en a plus d’un!) et bonnes pratiques pour une vie équilibrée dans nos assiettes et en dehors !Bonne écoute à tous !Retrouvez aussi Epione podcast sur Instagram @EpionepodcastLe podcast Epione, les voix du bien-être est disponible sur Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Deezer, Youtube, Amazon Music Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
More episodes of Epione, les voix du bien-être
More episodes
- #76 Agir avec conscience et ne plus subir ses réactions - Sophie Deligiannis
- #75 Le bain dérivatif pour réveiller sa vitalité - France Guillain
- #74. Repenser notre manière d'habiter le temps - Amira Gharbi
- #73 Vivre et avancer avec robustesse dans un monde fluctuant - Olivier Hamant
- #1 Emilie Pernet - Lâcher prise en conscience avec l'Hypnose Ericksonienne
- #2 Nadia Mazery - Ressentir sa vibration par le Hatha Yoga
- #4 Karim Reggad - Stimuler nos hormones du bien-être au quotidien
- #5 Sylvie Liger - Manifester ses rêves & créer sa réalité avec nos pensées
- #6 Delphine Tordjman - Se libérer des compulsions alimentaires
- #7 Anne Sophie Jung - Booster son énergie avec le Reiki
podsearch is a free, independent podcast search engine. Read about podsearch, the privacy policy or contact us.