Le Bonheur à la Vie à la Mort
By VictoriaPorteBONHEUR
Categories: Education, Self-Improvement
Ce podcast est un espace de réflexions pour celles et ceux qui veulent vivre autrement, avec plus de justesse, plus de paix, plus de présence. Je suis Victoria Bonheur, accompagnatrice en élévation personnelle, tisseuse d’élan fluide et de clarté. 🎧À chaque épisode, je t’emmène dans une bulle de 20 à 55 min durant laquelle j’aborderais des sujets éclectiques qui concernent le quotidien, tantôt en solo pour tisser des ponts entre le subtil et le concret, tantôt en Échanges rayonnants avec des êtres inspirants. Ici, on ne cherche pas à se battre contre soi, ni à incriminer nos parts d’ombres.
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- Et si la médiumnité était à la portée de tous ? - Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️ Et si la médiumnité était à la portée de tous ?Intuition, perceptions subtiles, lecture d’aura… Ces sujets suscitent autant de curiosité que de scepticisme. Comment accueillir ce que l’on ressent quand on ne sait pas encore l’expliquer ? Et quelle place donner au discernement dans cette…
- Quand la peau devient un lieu de réparation avec Jennifer Jeanne - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Une cicatrice peut prendre peu de place sur la peau et beaucoup dans une vie. Elle peut rappeler une épreuve, attirer les regards, bousculer la relation à son corps… Comment retrouver la liberté de se montrer, de se regarder, de se choisir ?Dans cet épisode de « Le Bonheur, à la Vie, à la Mort »…
- Évoluer sans tout quitter avec Ciryl Bonheur - Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️ Évoluer sans tout quitter : construire sa progression professionnelle tout au long de sa vieEt si évoluer professionnellement ne voulait pas forcément dire tout quitter, tout recommencer ou créer son entreprise ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, j’ai le plaisir de recevoir…
- 🎙️ Lâcher prise sans renoncer : sortir du mode "Idéfix" - Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️Lâcher prise sans renoncer : sortir du mode IdéfixEt si lâcher prise ne voulait pas dire renoncer… mais arrêter de t’agripper à une seule manière d’y arriver ?Dans cet épisode, on parle de cette tendance à s’obstiner quand ça coince, à rester accroché·e à une méthode, un outil, un chemin ou une…
- 🎙️Tes forces cachées derrière l’anxiété - Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️ Tes forces cachées derrière l’anxiétéEt si ton anxiété ne disait pas seulement : “Attention, danger”… mais aussi : “Fais attention à ce qui compte pour toi” ?Dans cet épisode, on explore un angle plus nuancé sur l’anxiété.Non, il ne s’agit pas de glorifier la souffrance.Non, il ne s’agit pas…
- 🎙️ STP Arrête de te maltraiter ! Anxiété, burn-out, dépression… — Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️ STP Arrête de te maltraiter ! Anxiété, burn-out, dépression… — Et si le problème n’était pas seulement que tu vas mal… mais aussi la manière dont tu te traites quand tu vas mal ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle d’anxiété, de burn-out, de dépression, et surtout de…
- Le retour à la vie normale après un accident de la vie - Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️Burn-out, dépression et anxiété : Le retour à la vie active après un accident de la vieAprès un accident de la vie, reprendre ne veut pas toujours dire revenir comme avant.Un accident de la route.Une rupture personnelle ou professionnelle.Une situation de harcèlement.Un deuil.Une maladie.Un…
- Ces signes d’anxiété qui ne disent pas leur nom - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Ces signes d’anxiété qui ne disent pas leur nomEt si ce que tu prends pour de la fatigue, un manque de discipline, une mauvaise habitude ou de la procrastination était parfois un signal d’anxiété que tu n’as pas encore appris à reconnaître ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on…
- Quand la peur nourrit la peur - le Bonheur à la Vie à la Mort
Quand la peur nourrit la peur : attention à l’hypervigilance et l’hyper-performanceEt si ton besoin d’être au top tout le temps n’était pas seulement de l’exigence… mais aussi une forme de peur ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle d’hypervigilance, d’hyper-performance…
- Anxiété, fatigue et contrôle : ton corps n'est pas ton ennemi - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si ton manque d’énergie, ton besoin de contrôle ou ta difficulté à passer à l’action n’étaient pas seulement un problème d’organisation ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on ouvre une série autour de l’anxiété, de la productivité durable et du rapport au corps.Parce que…
- Donne de la voix à tes idées avec Pauline Assoune - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Donner de la voix à ses idées avec Pauline Assoune Et si donner de la voix à ses idées était déjà le premier pas vers leur concrétisation ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, je reçois Pauline Assoune, coach en personal branding et médium psychique, pour parler de l’importance…
- Il est temps de te faire confiance - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si te faire confiance commençait par apprendre à faire pour toi-même ce que tu fais déjà spontanément pour les autres ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle de confiance en soi sous un angle concret et pratico-pratique.Pas la confiance version :“Je suis invincible.”“Je…
- Les opportunités du changement - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si le changement ne venait pas seulement fermer une porte… mais aussi révéler ce qui devient opportun maintenant ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle des opportunités du changement.Pas au sens où il faudrait voir le positif partout.Pas au sens où une perte, une…
- 🎙️ Ta résistance au changement freine ta croissance ! - Le Bonheur à la Vie à la Mort
🎙️ Pour provoquer réellement ta transformation, abaisse ta résistance au changement ! Et si ta résistance au changement n’était pas un défaut… mais un signal ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle de transformation réelle, de résistance au changement et d’accompagnement…
- L’auto-sabotage :ce qui t’a sauvé·e hier peut te freiner aujourd’hui - Le Bonheur à la Vie à la Mort
L’auto-sabotage : ce qui t’a sauvé·e hier peut te freiner aujourd’huiEt si ce que tu appelles auto-sabotage n’était pas ton ennemi… mais une ancienne stratégie qui a essayé de te garder en vie ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, je t’invite à regarder autrement ces mécanismes que…
- Le Changement == La Mort - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si changer signifiait aussi laisser mourir une ancienne version de ta vie ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle du changement sans l’édulcorer.Changer, ce n’est pas seulement commencer autre chose.Changer, c’est aussi quitter, perdre, laisser partir, faire le deuil…
- Arrête de te battre contre toi-même : vous êtes dans la même équipe ! - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Arrête de te battre contre toi-même : vous êtes dans la même équipe !Et si tu n’avais pas à te battre contre toi-même pour avancer ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle de guerre intérieure, d’équipe interne et de leadership personnel.Tu as peut-être déjà entendu des…
- Fais de tes élans et de tes frustrations les dalles de ton succès - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si tes élans et tes frustrations n’étaient pas des obstacles… mais des dalles pour avancer ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, on parle des moteurs de l’action.Parce qu’on croit souvent qu’il faut être dans le bon état intérieur pour avancer : motivé·e, confiant·e, inspiré·e…
- Le monde a besoin de ta présence - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si ta valeur ne commençait pas au moment où tu deviens utile ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, je t’invite à explorer une phrase qui peut sembler tout droit sortie d'une BD Comics:Le monde a besoin de ta présence.Pas parce que tu dois tout porter.Pas parce que tu dois sauver…
- Le Repos et la Joie ne sont pas des récompences - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Et si le repos et la joie n’étaient pas des récompenses à mériter, mais des ressources indispensables pour vivre, créer, aimer, travailler, apprendre, transmettre… et viser l’excellence sans s’épuiser ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la Vie, à la Mort, je t’invite à questionner notre rapport au…
- Les pièges de productivité avec Johann Yang-Ting - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Les pièges de la productivité : quand la course à l’optimisation nous éloigne du bonheurEt si notre manière de vouloir être plus productif·ve finissait parfois par nous éloigner de ce qui compte vraiment ?Dans cet épisode de Le Bonheur, à la vie, à la mort, j’ai le plaisir de recevoir Johann…
- De la lutte à la création - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Ce que l’on retrouve quand on cesse de consacrer toute son énergie à se battre- La vie est un combat.- On se bat pour tenir.- On se bat pour avancer.- On se bat contre les autres, contre les attentes, contre la fatigue, contre ses émotions, contre soi-même.Mais qu’est-ce qu’il nous reste pour…
- Pourquoi la gentillesse est devenue suspecte - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Pourquoi la gentillesse est-elle devenue suspecte ?Choisir d’agir avec bonté dans un monde qui confond douceur et naïvetéPourquoi être gentil est-il parfois perçu comme négatif aujourd’hui ?Dans ce 8ème épisode de la série Sortir du paradigme de la violence, nous partons d’une conversation simple…
- Quand la violence nous apprend à nous méfier les uns des autres… - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Quand la violence nous apprend à nous méfier les uns des autres… et de nous-mêmeQuand nos expériences passées deviennent des prophéties relationnellesOn sait comment les gens sont.Il ne faut jamais faire confiance trop vite.Les gens finissent toujours par trahir.Quand quelqu’un a déjà failli, il…
- Précarité, peur et agressivité - Le Bonheur à la Vie à la Mort
Ce que l’insécurité prolongée fait à nos corps, à notre horizon et à notre capacité de rester en paixLe dossier qu’on te demande pour hier.Le contrat dont tu ne sais pas s’il sera renouvelé.La trésorerie à surveiller.Le loyer qui arrive.Le dimanche soir qui a déjà un goût amer du lundi matin.Dans…
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