Żyjesz na siłę i nawet o tym nie wiesz? Jak przestać grać narzuconą rolę | Mateusz Czarnecki
From Studnia Bez Dna · 01:06:09
Show by Podcast Agnieszki Dziekan
Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że żyjesz życiem, które wcale nie jest Twoje? Wchodzimy w dorosłość w „butach”, które nałożono nam w dzieciństwie – realizujemy oczekiwania rodziców, robimy karierę, by zdobyć uznanie, i udajemy autentyczność, wybierając kolejne role z wyreżyserowanego katalogu.W tym odcinku podcastu Studnia Bez Dna gościmy Mateusza Czarneckiego – psychoterapeutę, pisarza i autora powieści Rozpady. Rozmawiamy o tym, dlaczego życiowy rozpad i kryzys tożsamości nie muszą być końcem świata, lecz początkiem prawdziwego poznania siebie.W tym odcinku usłyszysz m.in. o:Graniu ról: Po czym poznać, że nie żyjesz po swojemu, i dlaczego zmęczenie po urlopie jest sygnałem ostrzegawczym?Pułapkach autentyczności: Dlaczego ucieczka w Bieszczady, kupno kampervana czy popłakiwanie na Instagramie to często tylko kolejna przybrana maska?Relacji z pracą: Czy pierwszą pracę wybieramy dla siebie, czy po to, by udowodnić coś rodzicom?Trudnych wyborach w relacjach: Dlaczego trwamy w związkach, które nas palą, i dlaczego drobiazg (jak niezamknięte drzwi) potrafi przekreślić 50 lat małżeństwa?Odnajdywaniu siebie: Jak wyjść ze schematów, przestać bać się oceny, zbudować dojrzałość emocjonalną i dać sobie prawo do bycia po prostu zwyczajnym.Pamiętaj – stawanie się sobą to nie zamknięty projekt, ale nieustanny proces. Zamiast walczyć ze swoimi wadami i gonić za ideałem, zobacz, co kryje się pod tapetą Twoich dotychczasowych przekonań.Dołącz do dyskusji: Czy zdarzyło Ci się przeżyć życiowy „rozpad”, który ostatecznie wyszedł Ci na dobre? Podziel się swoją historią w komentarzu!Podobał Ci się ten odcinek? Zostaw łapkę w górę, zasubskrybuj kanał i kliknij dzwoneczek, aby nie przegapić kolejnych rozmów bez dna!
More episodes of Studnia Bez Dna
More episodes
- Twój mózg wkręca Ci najgorsze. Zniekształcenia poznawcze niszczą Twoje relacje - Joanna Gutral
- "Odklejona duchowość" vs. Terapia: Czy manifestacje naprawdę działają? – Martyna Grzenkowicz
- Dlaczego wierzymy szarlatanom? O dezinformacji, pseudoautorytetach i teoriach spiskowych – Dawid Polak
- Human Design czyli Twoja spersonalizowana instrukcja obsługi.
- O potrzebach Twojego czworonoga, świadomej adopcji i budowaniu prawdziwej relacji z psem.
- Siła marzeń, która jest w stanie pokonać wiele przeszkód. Odwaga, plan, dyscyplina i pasja. To wszystko ma w sobie Miłka Raulin
- O budowaniu estetyki, interpretacji i czerpaniu ze sztuki. Rozmowa z Mają Michalak / POZARAMAMI
- Aromaterapia i jej wpływ na nasze ciało i umysł. Rozmowa z Elą Świętek
- Nigdy nie jest za późno. Psychoterapia i jej nurty - rozmowa z psycholog Anną Prokop.
- Psychodietetyka. O budowani dobrych relacji z jedzeniem i zaburzeniach odżywiania. Rozmowa z Mileną Nosek.
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.