Uspoređivanje s drugima: Zašto imam osjećaj da kasnim u životu?
From Zalogaj za razmišljanje: za mirniji odnos s hranom i sa sobom · 11:51
Show by Anđela Đinđić
Uspoređivanje s drugima može u samo nekoliko minuta promijeniti način na koji doživljavamo vlastiti život. U ovoj epizodi govorim o tome zašto nas tuđi uspjesi, tijela, odnosi i životne prekretnice ponekad toliko pogode, čak i kada smo prije toga bile sasvim zadovoljne sobom.Možda si i ti otvorila Instagram i odjednom pomislila da kasniš, da nisi dovoljno uspješna ili da bi tvoj život trebao izgledati drukčije. Frustrirajuće je koliko brzo tuđi trenutak može postati mjerilo naše vrijednosti, osobito kada se uspoređujemo s ljudima slične dobi ili onima koji su ostvarili nešto što i same želimo.U epizodi istražujem:Zašto se uopće uspoređujemo i kada usporedba prestaje biti inspiracija.Kako društvene mreže i nepotpune informacije oblikuju naš unutarnji dijalog.Što se mijenja kada vlastiti napredak prestanemo promatrati kroz tuđi život.Govorim i o tome koliko različite početne pozicije, okolnosti i životni putovi utječu na ono što vidimo kao uspjeh. Dotičem se i uspoređivanja tijela, odnosa prema hrani te onih tihih promjena koje se ne mogu prikazati fotografijom prije i poslije.Moj cilj nije uvjeriti te da se više nikada ne uspoređuješ, nego ti pomoći da jasnije prepoznaš zaključke koje donosiš o sebi. Želim da nakon slušanja ostaneš s više prostora za vlastite želje, svoj tempo i ideju da tuđi uspjeh ne znači tvoj neuspjeh.Ako imaš pitanja piši mi na: [email protected] ili na Instagram
More episodes of Zalogaj za razmišljanje: za mirniji odnos s hranom i sa sobom
More episodes
- Jesu li kalorije na etiketi točne? Što brojanje kalorija ne govori
- Da danas mijenjam svoj odnos s hranom, krenula bih ovako.
- Napravi ovu vježbu sa mnom i uz kocku čokolade - primjer svjesnog jedenja
- Ne osjećaš glad i sitost? Evo zašto slušanje tijela nije uvijek jednostavno
- Što ti više želiš izbaciti šećer, to ga više želiš konzumirati.
- “Slušaj svoje tijelo”, ali što to zapravo znači?
- Hrana treba i hraniti i biti fina: Zašto smo zaboravili uživati u jelu?
- Što je zapravo Zalogaj za razmišljanje?
- Misliš da znaš što je glad? Ova će te epizoda razuvjeriti (9 vrsta gladi)
- Reci mi što jedeš… i reći ću ti zašto to NEMA veze s tobom
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.