Qual o Impacto da Solidão na Saúde e Como Combater Isso? | Maria Luísa Lima
From SÊ A MUDANÇA · 00:34:02
Show by Teresa Madeira Martins
Se gostaste da nossa conversa, partilha a tua opinião nos comentários e subscreve o podcast para não perderes os próximos episódios.O SÊ A MUDANÇA é um podcast que procura incentivar mudanças positivas na forma como cuidamos da nossa saúde, através de conversas com profissionais de referência na área. Criado e apresentado por Teresa Madeira Martins, procura descomplicar temas relacionados com a saúde e promover uma maior literacia em saúde, tornando o conhecimento mais acessível a todos. Qual é o impacto da solidão na saúde e como podemos combater isso? Neste episódio do SÊ A MUDANÇA, exploramos a forma como a falta de relações sociais significativas pode afetar o nosso bem-estar e aumentar o risco desenvolvermos determinadas doenças.À conversa com a Professora Maria Luísa Lima, falamos sobre o impacto da solidão na saúde física e mental e abordamos a importância das relações humanas, do convívio e do sentimento de pertença, destacando estratégias para prevenir e combater a solidão.Maria Luísa Lima é psicóloga social, investigadora no CIS-IUL, Professora Catedrática no ISCTE-IUL e Honorary Professor na Universidade de Bath. É autora do livro “Nós e os outros: O poder dos laços sociais”, publicado pela Fundação Francisco Manuel dos Santos, membro da Academia das Ciências de Lisboa e do Scientific Advisory Board do European Social Survey. Foi presidente da Associação Portuguesa de Psicologia e recebeu o prémio carreira da Associação Portuguesa de Psicologia, em 2025. CRÉDITOS:Realização: Guilherme Alberto Pós-Produção e Design Gráfico: Teresa Madeira Martins Agradecimentos: IADE - Universidade Europeia LINKS ÚTEIS:Livro “Nós e os Outros: O Poder dos Laços Sociais” OUTRAS PLATAFORMAS:InstagramTikTokYouTubeSpotifyApple PodcastsAmazon Music
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