Vekas meditasjon: Legg til rette for å bli kvitt kroppslege plagar
From Iver`s prestasjonspod · 00:23:26
Show by Iver Matias Linge Glomnes
Denne meditasjonen er fin om du har små plagar eller vondter i kroppen din som du slit med å bli kvitt. Plagar og vondter kjem ofte direkte eller indirekte frå stress og overtenkjing. Derfor kan det hjelpe å gå inn i ein djup meditativ tilstand for å få meir kontakt med underbevisstheita. I tillegg kan ein sånn type meditasjon aktivere det eg kallar "intensjonseffekten", som eg trur ofte er det placeboeffekten kjem av. For deg som ønsker coaching frå meg: Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via dette skjemaet dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)Du kan også ta kontakt med meg via nettsida mi ,via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar. Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244
More episodes of Iver`s prestasjonspod
More episodes
- Visualisering - Den optimale versjonen av deg sjølv - 11 min.
- Identitet, stereotypiar og sjølvoppfyllende profetiar: Det du tenker om deg sjølv påverkar deg
- Tips for visualisering i kvardagen
- Korleis bruke takknemlegheit for motivasjon, glede og energi i kvardagen
- Takknemlegheitsmeditasjon
- Jording: Det mest undervurderte verktøyet for helsa vår?
- Korleis ein utøvar bruker mitt mentale treningsopplegg: Ulrik Astrup Arnesen
- Enkle mentale tips: Indre dialog for motivasjon og fleksibilitet i kvardagen
- Lys, mørke, døgnrytme og helse. Med Lisa Løkås
- Mindset, motivasjon og business! Med Andreas Meberg
podsearch is a free, independent podcast search engine. Read about podsearch, the privacy policy or contact us.