Чье "надо" в твоей голове?
From Душевные диалоги · 34:34
Show by Наталья Балашова
У меня был прекрасный день! Погуляла в лесу, потренировалась, была довольна собой и своей жизнью. Потом зашла в соцсети и через пятнадцать минут скроллинга обнаружила в себе целую коллекцию претензий: недостаточно стройная, недостаточно тренируюсь, не там живу, недостаточно работаю и вообще мало путешествую! Моя жизнь за это время не изменилась. Но изменилось то, с чем я начала себя сравнивать.В новом выпуске «Душевных диалогов» поговорим про чужие голоса, которые поселились в нашей голове и звучат как наши. Про слово «надо», за которым иногда стоит наш выбор, а иногда чье-то ожидание. И о тишине ноября, которая достает из нас то, что давно там лежало.Пробная практика по ссылке https://t.me/yogarun_bot.Приглашаю вас в наш ноябрьский цикл «Жизнь под поверхностью». В канале с тренировками соединяем движение с ежедневной письменной практикой: 30 дней, 30 вопросов, чтобы лучше слышать себя и замечать то, что действительно важно.Телеграм канал "ЙогаБег" о сочетании несочетаемого, практике, тренировках https://t.me/yoga_runСайт автора balashovanatash.ru
More episodes of Душевные диалоги
More episodes
- Что остается, когда лишнее опадает
- Метрики жизни-2: жить так, чтобы нечего было доказывать
- Метрики жизни: ты живешь или обслуживаешь свой образ?
- Как один кружочек изменил четыре года
- Не жди того, что в тебе уже есть. Алтайские истории о смелости и смирении.
- Маленькая вазочка и большой жасмин
- Не надо клеить листья обратно
- Чтобы ни случилось, у меня есть вот это!
- Свобода переоценена
- Контроль, перекционизм и недооценка
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.