#84 Cannabiskonsum-Selbsttest: Kiffst du zu viel?

From Aufhören zu Kiffen | Der Podcast · 00:17:15

Show by Aufhören zu Kiffen

Cannabiskonsum-Selbsttest: Woran du erkennst, ob dein Kiffen noch eine freie Entscheidung ist oder schon mehr.Alle Folgen zum Nachlesen findest du auf https://aufhoerenzukiffen.de▬▬▬▬ Alles zum Ausstieg ▬▬▬▬📕 Kostenloses E-Book: https://aufhoerenzukiffen.de/ebook/🔗 Kostenloser Selbsttest: https://aufhoerenzukiffen.de/cannabis-konsum/cannabiskonsum-selbsttest-kiffst-du-zu-viel/📖 Der Artikel zur Folge: https://aufhoerenzukiffen.de/cannabis-konsum/cannabiskonsum-selbsttest-kiffst-du-zu-viel/🧪 Hilfsmittel, die wirklich helfen: https://aufhoerenzukiffen.de/hilfsmittel-empfehlungen/📱 Alle Folgen auf Spotify: https://open.spotify.com/show/2QVnLTRh7NIlBcUpqgRCQw🍏 Auch bei Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id6800791049📸 Instagram: https://instagram.com/aufhoeren_zu_kiffen📘 Facebook: https://facebook.com/aufhoerenzukiffen▶️ YouTube: https://youtube.com/@aufhoerenzukiffen▬▬▬▬ Inhalte zur Folge ▬▬▬▬In dieser Folge geht es darum, woran jemand bei sich selbst erkennt, ob sein Cannabiskonsum noch eine freie Entscheidung ist oder längst mehr geworden ist, und was ein ehrlicher Selbsttest dabei leisten kann und was nicht. Es geht nicht um den T-H-C-Nachweis im Körper und nicht um konkrete Entzugsschritte.- Warum die Menge allein die falsche Frage ist und zwei Menschen mit ähnlichem Konsum trotzdem unterschiedlich betroffen sein können- Kontrollverlust als erstes Zeichen: der Unterschied zwischen einem Vorsatz und dem, was am Ende der Nacht wirklich passiert- Warum Entzugszeichen bei Cannabis oft auf Stress im Job oder in der Beziehung geschoben werden statt auf das fehlende Kiffen- Was Reizbarkeit und schlechter Schlaf in den ersten konsumfreien Tagen wirklich bedeuten- Auswirkungen im Alltag: verpasste Verabredungen und verschobene Prioritäten wegen des Konsums- Warum Außenstehende diese Auswirkungen oft früher sehen als der Betroffene selbst- Was ein ehrlicher Selbsttest leisten kann und warum er keine Diagnose ersetzt- Die Meinungsverschiedenheit im Gespräch: Sollte man ein Testergebnis sofort mit jemandem teilen oder braucht es erst den ehrlichen Moment alleinDas sind allgemeine Informationen und keine medizinische Beratung.▬▬▬▬ Kapitel ▬▬▬▬00:00 Warum der Griff zum Tütchen keine Entscheidung mehr ist01:21 Warum die Menge der falsche Maßstab ist01:46 Unterschied zwischen gelegentlich und regelmäßig02:17 Der Gedanke an eine komplette Woche Verzicht03:23 Warum unterschiedliche Konsummuster gleich stark betroffen sein können03:50 Der leise gebrochene Vorsatz04:58 Mitternacht vor der leeren Packung05:19 Wenn der Verstand Nein sagt, die Hände aber schon vorbereiten06:36 Warum viele keine körperlichen Entzugszeichen erwarten06:51 Zwei konsumfreie Tage und dünne Nerven07:50 Der Moment, wenn ein Joint die Stimmung sofort repariert10:15 Warum das Umfeld die Auswirkungen früher sieht10:29 Der abgesagte Termin am Freitagabend11:06 Der Streit auf dem Balkon14:00 Was ein ehrlicher Fragenkatalog leisten kann14:53 Die Streitfrage: Ergebnis teilen oder allein damit bleiben17:02 Der Aufruf zum Schluss#Cannabistest #Kiffen #Cannabissucht #Selbsttest #CannabisWissen

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