#7 - Hvad er HYROX?
From Mentalt i Form · 14:04
Show by Henrik Poulsen
Hvad er HYROX – og hvorfor er hele verden vild med det? HYROX er ikke bare endnu en træningsform – det er en global konkurrence, der kombinerer løb og funktionel styrke i én fast struktur.I denne episode får du svar på: - Hvad HYROX egentlig er- Hvor det blev opfundet – og hvorfor- Hvordan det er vokset fra et enkelt løb i Hamburg til et verdensomspændende fænomen - Hvem der deltager – og hvor hurtige de er- Og hvorfor HYROX har ramt noget helt særligt i vores tid Hvis du har hørt om HYROX – eller overvejer at prøve det – så er dette afsnit din introduktion til, hvad sporten handler om. Næste episode dykker vi ned i, hvordan man konkret kan træne op mod et race. Hvis du har erfaring med HYROX eller spørgsmål til dette afsnit, så hop forbi linket her og deltag i debatten på afsnittets side på Podland.dkEr du interesseret i et træningsforløb eksempelvis til dit kommende HYROX, så send mig en mail på:[email protected] til min Instagram-profil her
More episodes of Mentalt i Form
More episodes
- #23 - Fra fitnessrace til verdenssport – er HYROX på vej mod OL?
- #22 - Hybridboomet: Er sporten ved at blive for alle?
- #1 - Visualiseringsøvelse til maraton
- #2 - Bliv klar til Copenhagen Marathon
- #3 - Evaluering og refleksion efter et maratonløb
- #4 - Mindfulnessøvelse til unge fodboldspillere
- #5 - Motion med dine børn
- #6 - Visualiseringsøvelse “Jeg står stærkt”
- #8 - Hvordan træner man op til HYROX?
- #9 - En snak om HYROX med to kompetente HYROX atleter
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.