#5 - Motion med dine børn
From Mentalt i Form · 16:48
Show by Henrik Poulsen
Hvordan kommer du bedst i gang med at dyrke motion sammen med dine børn, og hvad kan det give jer, som familie, at gøre det sammen? Det er noget af det jeg kommer ind på i dette afsnit.Afsnittet tager udgangspunkt i den her podcastserie jeg var med i tilbage i 2019, hvor jeg løb rigtig meget med min datter i vores babyjogger.Dyrker du motion med dine børn, så kom meget gerne med din historie og dine bedste råd i kommentarfeltet, tak.Eller via linket her. Kunne du godt tænke dig en uforpligtende samtale omkring et forløb, så send mig en mail på: [email protected]
More episodes of Mentalt i Form
More episodes
- #23 - Fra fitnessrace til verdenssport – er HYROX på vej mod OL?
- #22 - Hybridboomet: Er sporten ved at blive for alle?
- #1 - Visualiseringsøvelse til maraton
- #2 - Bliv klar til Copenhagen Marathon
- #3 - Evaluering og refleksion efter et maratonløb
- #4 - Mindfulnessøvelse til unge fodboldspillere
- #6 - Visualiseringsøvelse “Jeg står stærkt”
- #7 - Hvad er HYROX?
- #8 - Hvordan træner man op til HYROX?
- #9 - En snak om HYROX med to kompetente HYROX atleter
PodSearch is a free, independent podcast search engine. Read about PodSearch, the privacy policy or contact us.